登山＠長野

ちょうど休暇が取れたプチ夏休み、避暑で長野に行ってトレッキング、ゴルフそして温泉を楽しんできました。高原は天然のクーラーで涼しくてびっくりでした。ちょうどBDも挟んで、４？才の最終日は登山！

７月に坪庭に行った際は一面霧で真っ白だったので、リベンジ登山も兼ね、今回は長野県の八千穂高原にある白駒の池からのトレッキングコースにチャレンジ。

冷んやりとした原生林の森の中を２０分ほど歩いて行くと

神秘的な白駒の池。標高２１００mくらいの位置にある天然湖では、日本最大らしいです。水もとってもキレイ。

そしてここから、八ヶ岳連峰へ山を登ります。まずめざしたのは上から白駒の池を一望できるという高見石。

岩がゴロゴロした急な登りが３０分以上続いて結構きつかった。。

ここは日本でも貴重な苔の森としても知られているそう。苔の緑に光があたるととてもキレイ。

そして、頑張って登り切ったあとの絶景。標高２３００mの高見石山頂。ここ、大きな岩がゴロゴロあって、

その石伝いに歩くのが高所恐怖症の私には結構怖かったです。。足がすくみました（冷汗）。

近くの山小屋でお昼休憩。途中で買って来たお弁当です。さて、ここから１時間半かけて次の山目指します。

中山までは大きな石が多い登山道で、歩きにくくて長くてキツかった。。でもここも登った後の３６０度のパノラマ！残念ながら富士山は雲に隠れてたけど、遠くに北アルプスの絶景を楽しめ、達成感も味わえました〜。これが登山の魅力ですよね。

そして元の白駒の池に下るまでまた２時間弱。足がガクガクしちゃいました。でもソフトクリームが美味しかった！

また紅葉の頃に登りたいけど、人も多いらしいです。

登山の疲れが残るかと思ったけど、温泉に入ったおかげかそんなに筋肉痛もなく。

高原のゴルフコースも満喫し、ベストスコア更新！嬉しい誕生日記念になりました。

なんだか年齢とシミは増えて行きますが（苦笑）、元気にこの40代を楽しみたいと思います。

家族や仲間達からのメッセージやプレゼントも嬉しかった〜。感謝、感謝です！